La peur est une émotion, « [ell e ] représente un signal d’alarme destiné à faciliter notre vigilance face aux dangers et à augmenter nos chances de survie  »(1). Elle génère de l’adrénaline qui est l’hormone du combat. En effet, l’adrénaline prépare l’organisme à agir très vite lors d’un danger imminent. Un enfant qui se blesse grièvement, une catastrophe naturelle, un accident de voiture, un tremblement de terre, etc. Tout notre corps est secoué par des vagues d’adrénaline, laquelle nous prépare à passer à l’action et à faire des choses inimaginables telles que grimper sur un arbre en une fraction de seconde à l’approche d’un événement anxiogène, ou encore courir plus vite que d’habitude. A cet effet, «  nos pupilles se dilatent pour recevoir davantage de lumière, le cerveau envoie des messages au système nerveux pour qu’il se prépare, la digestion s’arrête pour permettre que davantage d’énergie soit consacrée au combat ou à la fuite, les muscles se tendent...