Chacun(e)  de nous a sa façon de réagir face aux changements. En effet, nous n’avons pas le même rapport face aux transitions qui s’opèrent dans notre vie, c'est-à-dire ce qui peut être déroutant pour certains, peut paraître pour d’autres des peccadilles, alors qu’il en est autrement ! Nous réagissons différemment en fonction de notre propre histoire, de nos blessures….. Il est donc essentiel de prendre conscience que le changement pour certains s’effectue dans une grande douleur, et c’est un paramètre à ne pas négliger ! Les raisons peuvent être variées, par exemple pour certains le manque de confiance peut être un frein au changement et provoquer des grandes souffrances qui se manifestent à travers les émotions telles que la peur, la frustration, la colère, la peine, la tristesse…… il serait important dans un premier temps de ne pas les analyser, ni de les décortiquer, car cela risquerait d’augmenter sa souffrance, mais de simplement prendre conscience que les émotions ...