coaching : comment gérer son temps entre vie personnelle et professionnelle !
Avez-vous envie de réduire votre stress au quotidien ! Ou de vous épanouir et trouver un équilibre entre vie : personnelle, professionnelle, couple, familiale et sociale ! Ou tout simplement de revenir à l'essentiel ! Je vous propose donc de vous former et de vous accompagner individuellement vers une gestion du temps plus efficace, et ce qui va vous permettre de : • Définir vos objectifs de vie, et de les atteindre, • Augmenter votre motivation, et gagner en confiance, • Apprendre à aller vers ce qui est important pour soi, • Développer de nouvelles stratégies pour être plus efficace, • Gérer ses priorités, pour ne plus être envahi par les demandes extérieures, • Gérer les imprévus, • augmenter en efficacité, • construire de nouveaux projets dans le long terme, • Ne plus remettre à plus tard en développant de nouvelles habitudes, • Équilibrer vie professionnelle et personnelle dont notamment la vie de couple, familiale, et sociale, • Apprendre à développer la focal...